Obiady

Lazania z Air Fryer

Podziel się przepisem

Lazania z Air Fryer to idealna propozycja na sycący obiad lub romantyczną kolację we dwoje. Przepis łączy klasyczną włoską kuchnię z nowoczesną wygodą, jaką daje frytkownica beztłuszczowa. Warstwowa struktura, intensywny smak mięsa i delikatność beszamelu – to wszystko, co kochasz w lasagne, teraz w szybszej i zdrowszej wersji.

Pamiętam pierwszy raz, kiedy przygotowałam lazanię w Air Fryer – nie byłam pewna, czy ten sposób pieczenia da radę z klasyką. Efekt przerósł oczekiwania! Złocista, chrupiąca góra i soczyste wnętrze sprawiły, że od tamtej pory to mój ulubiony sposób na to danie. Jeżeli ty również kochasz lazanię, ten przepis z pewnością cię zaskoczy – nie tylko smakiem, ale też prostotą wykonania.

Lazania z Air Fryer

Porcje

4

porcji
Czas przygotowania

20

min
Czas gotowania

20

min
Kalorie (porcja)

615

kcal

Składniki

  • 6 płatów makaronu do lazanii

  • 150 g startego sera żółtego

  • Mięso
  • 350 g mięsa mielonego (najlepiej wieprzowo-wołowego)

  • 1 cebula

  • 3 ząbki czosnku

  • 400 g przecieru pomidorowego

  • 100 g koncentratu pomidorowego

  • 1 łyżeczka suszonej bazylii

  • 1 łyżeczka suszonego oregano

  • 1/2 łyżeczki soli

  • 1/2 łyżeczki pieprzu

  • 1/2 łyżeczki papryki słodkiej

  • 1/4 łyżeczki papryki ostrej

  • 1 łyżka oleju rzepakowego

  • Sos beszamelowy
  • 25 g masła

  • 1 łyżka mąki pszennej

  • 250 ml mleka

  • Szczypta gałki muszkatołowej

  • Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie

  • Podsmaż mięso mielone na łyżce oleju razem z drobno posiekaną cebulą i przeciśniętym przez praskę czosnkiem.
  • Dodaj przecier pomidorowy, koncentrat oraz przyprawy. Gotuj całość, aż sos zgęstnieje, czyli przez około 10 minut.
  • W rondelku rozpuść masło, dodaj mąkę i dokładnie wymieszaj trzepaczką.
  • Wlej mleko, cały czas mieszając, aż sos zgęstnieje. Dopraw do smaku solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
  • Płaty makaronu zanurz we wrzątku na 5 minut, następnie osusz na papierowym ręczniku.
  • Na dnie żaroodpornego naczynia (dopasowanego do air fryera) rozprowadź cienką warstwę sosu mięsnego.
  • Ułóż pierwszą warstwę makaronu, w razie potrzeby przytnij płaty, by pasowały.
  • Na makaronie rozsmaruj część sosu mięsnego, następnie beszamel i posyp odrobiną startego sera.
  • Powtarzaj warstwy, aż zużyjesz składniki – u mnie były to 4 warstwy makaronu.
  • Na wierzchu rozprowadź resztę sosu mięsnego i beszamelowego.
  • Wstaw naczynie do air fryera i piecz przez 20 minut w 160°C.
  • Na ostatnie 3–4 minuty pieczenia posyp wierzch startym serem, aby się apetycznie zarumienił.

Lazania z Air Fryer to propozycja, która udowadnia, że frytkownica beztłuszczowa świetnie sprawdza się nie tylko do frytek czy kurczaka, ale również w klasycznych, bardziej wymagających daniach. Ten przepis pozwala na uzyskanie idealnej konsystencji i pełnego smaku bez konieczności długiego pieczenia w tradycyjnym piekarniku.

Zachęcam cię do eksperymentowania z dodatkami – możesz dodać szpinak, grillowaną cukinię albo odrobinę sera ricotta pomiędzy warstwy. Receptura jest elastyczna, a dzięki air fryerowi, gotowanie staje się szybkie i wygodne. Smacznego!

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.