Obiady

Hamburger wieprzowy z Air Fryer

Podziel się przepisem

Domowe hamburgery to prawdziwa uczta! Dzięki air fryer przygotujesz je w kilka chwil, bez nadmiaru tłuszczu, a jednocześnie z zachowaniem soczystości i intensywnego smaku. Przepis na hamburgera wieprzowego z air fryer to świetna opcja na szybki obiad lub kolację, a także sposób na zdrowszą alternatywę dla klasycznych burgerów smażonych na patelni.

Dodatkowo, jeśli masz ochotę na mały eksperyment, możesz dodać do mięsa odrobinę startego sera lub posiekanej cebuli – to sprawi, że burgery będą jeszcze bardziej aromatyczne. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej uzyskasz chrupiącą skórkę na zewnątrz i idealnie miękkie wnętrze. Spróbuj tej receptury, a już nigdy nie wrócisz do gotowych burgerów ze sklepu!

Hamburger wieprzowy z Air Fryer

Porcje

2

porcji
Czas przygotowania

10

min
Czas gotowania

16

min
Kalorie (porcja)

532

kcal

Składniki

  • 400 g mięsa mielonego z łopatki wieprzowej

  • 1 jajko

  • 2 łyżki bułki tartej

  • 1 łyżka wody

  • 1/2 łyżeczki soli

  • 1/2 łyżeczki pieprzu

  • 1/2 łyżeczki słodkiej papryki

  • 1/4 łyżeczki czosnku granulowanego

Przygotowanie

  • W dużej misce umieść mięso mielone, jajko, bułkę tartą oraz wodę.
  • Dodaj sól, pieprz, paprykę i czosnek granulowany. Dokładnie wyrób masę, aż składniki się połączą.
  • Jeśli mięso wydaje się zbyt suche, dodaj jeszcze odrobinę wody.
  • Podziel masę na 2 części i uformuj płaskie kotlety. Możesz użyć foremki do burgerów lub przykrywki po margarynie, aby uzyskać idealny kształt.
  • Ułóż burgery w koszu air fryer, zachowując odstępy między nimi.
  • Piecz przez 16 minut w temperaturze 200°C. Możesz przewrócić kotlety w połowie pieczenia, ale nie jest to konieczne.
  • Po upieczeniu wyjmij burgery i pozwól im odpocząć przez 2–3 minuty przed podaniem.

Notatki

  • Z podanej ilości mięsa możesz też uformować spokojnie cztery kotlety, ale jeśli wolisz duże, to jest idealna porcja na 2.

Hamburger wieprzowy z air fryer smakuje doskonale w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Możesz dodać sałatę, pomidora, plaster sera, cebulę lub ogórka kiszonego. Jeśli lubisz bardziej wyraziste smaki, spróbuj z pikantnym sosem lub musztardą.

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • |

    Pierś z kurczaka z pomidorem i mozzarellą w Air Fryer

    Jeśli marzysz o szybkim i pysznym obiedzie, ten przepis na pierś z kurczaka nadziewaną mozzarellą i pomidorem w air fryer jest dla ciebie! To danie łączy w sobie delikatność mięsa, kremową mozzarellę i soczyste pomidory – idealny zestaw na każdą…

  • Przepis na faszerowaną paprykę z Air Fryer

    Papryki faszerowane to klasyka, która zawsze smakuje wyśmienicie, a dzięki air fryerowi (frytkownicy beztłuszczowej) przygotujesz je w krótszym czasie i z minimalną ilością tłuszczu. W tym przepisie na faszerowane papryki połączymy soczyste mięso mielone wieprzowe, aromatyczne leśne grzyby i cukinię….

  • Roladki z piersi kurczaka w boczku z Air Fryer

    Szukasz pomysłu na szybki, a jednocześnie efektowny obiad? Te roladki z kurczaka z bazylią i serem przygotowane w air fryer to doskonały wybór! Mięso jest soczyste, ser przyjemnie się rozpuszcza, a bazylia dodaje świeżości i aromatu. To danie sprawdzi się zarówno…

  • Przepis na kulki ziemniaczane z Air Fryer

    Kulki ziemniaczane to fajny dodatek do obiadu na szybko — bo można kupić je w każdym markecie mrożone. Ale jeśli nie lubicie chadzać na skróty, to możecie zrobić je samodzielnie. Wychodzą genialnie. Kulki z ziemniaków są chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku. Uwielbiają je dzieci i dorośli. Dodatkowo…

  • |

    Przepis na zupę krem z pomidorów z Air Fryer

    Jeśli szukasz pomysłu na lekką, aromatyczną i zdrową zupę, ten przepis na zupę krem pomidorową z Air Fryera jest właśnie dla ciebie. To idealny sposób na wykorzystanie świeżych pomidorów i stworzenie pysznej potrawy z nutą bazyliowego aromatu. Dzięki…

  • Zapiekanka serowo-brokułowa z Air Fryer

    Zapiekanka serowo-brokułowa z Air Fryer to danie, które robię zawsze wtedy, gdy mam ochotę na coś ciepłego, kremowego i po prostu pysznego – ale bez stania godzinami przy kuchence. To połączenie makaronu al dente, lekko podgotowanych brokułów i dwóch rodzajów sera:…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.