Przepis na chipsy z Air Fryer
Chrupiące, złociste chipsy z frytkownicy beztłuszczowej to idealna przekąska dla fanów zdrowych i pysznych smakołyków. Zamiast smażenia w głębokim tłuszczu, te domowe chipsy z ziemniaków przygotujesz w air fryer, co sprawia, że są lekkie, mniej kaloryczne, a jednocześnie pełne smaku. To szybki i prosty przepis, który sprawdzi się zarówno na wieczorne spotkanie z przyjaciółmi, jak i jako dodatek do ulubionych dipów. Dzięki odrobinie słodkiej papryki chipsy nabiorą wyrazistego koloru i delikatnej nuty słodyczy, która podkreśli ich wyjątkowy charakter.
Nie ma nic lepszego niż chrupanie domowych chipsów, gdy wiesz, co dokładnie w nich się znajduje – bez sztucznych konserwantów czy nadmiaru soli. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej możesz cieszyć się tą popularną przekąską bez wyrzutów sumienia. Przygotowanie ich to także świetny sposób na urozmaicenie codziennego menu, a czas pieczenia wynosi zaledwie 20 minut!
Przepis na chipsy z Air Fryer
2
porcji5
min20
min150
kcalSkładniki
2 średnie ziemniaki
1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku
1/2 łyżeczki soli (lub do smaku)
1 łyżka oliwy z oliwek (do spryskania)
Przygotowanie
- Pokrój ziemniaki na cienkie plasterki przy użyciu noża lub krajalnicy, aby uzyskać jednolitą grubość chipsów.
- Odsącz plasterki z nadmiaru wody, osuszając je papierowym ręcznikiem.
- misce wymieszaj ziemniaki z oliwą z oliwek, słodką papryką i solą, równomiernie pokrywając każdą z warstw przyprawami.
- Przełóż ziemniaki do koszyka air fryer, układając je w jednej warstwie (w razie potrzeby przygotowuj w partiach).
- Piecz na programie „frytki” w temperaturze 180°C przez 20 minut, mieszając lub potrząsając koszem co 5 minut, aby chipsy równomiernie się upiekły i stały się chrupiące.
- Po upieczeniu przełóż chipsy na talerz i poczekaj, aż lekko przestygną. Dzięki temu będą jeszcze bardziej chrupiące!
Chipsy z air fryer to doskonały wybór dla tych, którzy uwielbiają chrupać, ale chcą uniknąć niezdrowych tłuszczów. Przepis jest niezwykle prosty do modyfikacji – możesz eksperymentować z ulubionymi przyprawami, jak czosnek w proszku, ostra papryka czy suszone zioła, aby nadać chipsom zupełnie inny charakter. Podaj je z ulubionym dipem, takim jak sos czosnkowy, ketchup domowej roboty czy guacamole. To szybka i zdrowa przekąska, która skradnie serca wszystkich domowników!
Smacznego chrupania! Chipsy z frytkownicy beztłuszczowej to przepis, który z pewnością stanie się jednym z twoich ulubionych w kuchni.
