Śniadania

Przepis na muffiny śniadaniowe z Air Fryer

Podziel się przepisem

Jeśli szukasz pomysłu na pyszne i szybkie śniadanie, które zachwyci całą rodzinę, ten przepis na muffinki śniadaniowe z air fryera jest dla ciebie. To połączenie puszystych bułek, jajek, sera i aromatycznych dodatków w formie małych, zapiekanych porcji. Idealne na leniwe poranki lub do zabrania w drogę! Air fryer pozwala przygotować te muffinki w krótkim czasie, bez użycia tłuszczu, dzięki czemu są nie tylko smaczne, ale także lżejsze niż tradycyjnie zapiekane dania.

Te muffinki sprawdzą się zarówno jako śniadanie, jak i przekąska w ciągu dnia. Możesz dostosować składniki do swoich upodobań – zamiast parówek użyj szynki, boczku czy nawet warzyw. To danie, które pokochają dorośli i dzieci!

Muffiny śniadaniowe z Air Fryera

Porcje

4

porcji
Czas przygotowania

5

min
Czas gotowania

18

min
Kalorie (porcja)

250

kcal

Składniki

  • 4 bułki dowolne

  • 4 jajka

  • 2 parówki, pokrojone w plasterki

  • 4 plastry sera żółtego, np. edamskiego

  • 60 g sera mozzarella, tartego

Przygotowanie

  • Przygotuj bułki, odcinając górne części i wydrążając środki, aby powstały „koszyczki”.
  • Na dno każdej bułki połóż plaster sera żółtego.
  • Do każdej bułki dodaj kilka plasterków parówki.
  • Delikatnie wlej do środka surowe jajko, uważając, aby nie przelać się poza brzegi bułki.
  • Wstaw bułki do kosza frytkownicy beztłuszczowej i piecz przez 15 minut w temperaturze 160°C.
  • Posyp każdą muffinkę tartą mozzarellą i piecz przez kolejne 3 minuty, aby ser się zapiekł.
  • Podawaj ciepłe, prosto z air fryera.

Notatki

  • Dodaj ulubione przyprawy, takie jak oregano, papryka czy szczypiorek, aby wzbogacić smak.

Te muffinki śniadaniowe to idealny wybór na każdą okazję. Świetnie smakują same, ale możesz podać je w towarzystwie świeżych warzyw, takich jak sałata, pomidory czy ogórek. Dzięki air fryerowi przygotujesz je bez nadmiaru tłuszczu, a ich chrupiąca skórka i rozpływający się w środku ser zachwycą każdego.

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • |

    Wysokobiałkowa pieczona jajecznica z Air Fryer

    Jajecznica to klasyk śniadaniowy, ale czy próbowałaś jej w wersji pieczonej? Ten przepis na wysokobiałkową pieczoną jajecznicę w Air Fryer to sposób na pożywne, pełne smaku śniadanie, które doda ci energii na cały dzień. Dzięki dodatkowi serka wiejskiego danie zyskuje…

  • Pieczona owsianka czekoladowa z bananem z Air Fryer

    Pieczona owsianka czekoladowa z bananem z Air Fryer to przepis, który odmieni twoje poranki. Szybki, zdrowy i pełen smaku — idealny, gdy marzysz o czymś słodkim, ale nie chcesz spędzać godzin w kuchni. Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, pozwala w kilka chwil wyczarować…

  • Omlet z cukinią z Air Fryer

    Omlet z cukinią z Air Fryer to pyszne i pożywne danie, które świetnie sprawdzi się na śniadanie, lekki obiad lub kolację. Połączenie delikatnej cukinii, jajek, sera mozzarella i aromatycznych dodatków sprawia, że posiłek jest zarówno zdrowy, jak…

  • Przepis na bułeczki z serka wiejskiego z Air Fryer

    Szukasz pomysłu na szybkie, domowe pieczywo, które idealnie nada się na śniadanie lub kolację? Wypróbuj przepis na bułki z serka wiejskiego przygotowane w frytkownicy beztłuszczowej. Są miękkie, delikatne, a ich przygotowanie zajmie ci dosłownie chwilę. To idealny sposób na to,…

  • |

    Bajgle z twarogu w Air Fryer

    Jeśli marzą ci się bajgle, ale unikasz drożdży i ciężkich wypieków, ten przepis jest dla ciebie! Bajgle z twarogu z Air Fryer to lżejsza, ale równie pyszna alternatywa dla tradycyjnych wersji. Są delikatne, lekko chrupiące z wierzchu i przyjemnie miękkie…

  • |

    Tosty a’la pizza z Air Fryer

    Tosty a’la pizza z Air Fryer to pomysł na ekspresową przekąskę, która smakuje jak mini pizza, ale przygotujesz ją w zaledwie kilka minut. Soczyste pomidory, cebula, aromatyczna przyprawa włoska i ciągnąca się mozzarella tworzą idealne połączenie na chrupiącym pieczywie….

Jeden komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.