Kolacje

Tortilla z jajkiem i parówką z Air Fryer

Podziel się przepisem
Kolacje
Przepis nadesłany przez czytelnika
Autor: Agnieszka Pawelska

Tym razem chciałabym się podzielić z wami przepisem na łatwą kolację. Podpatrzyłam go na jednej z grup i zrobiłam w swojej wersji. Czasem dzieci mają ochotę na coś innego, żeby zjeść wieczorem niż zwykłe kanapki. Zrobiłam im więc ten przepis i bardzo przypadł im do gustu. U nas będzie robiony na pewno częściej i mam nadzieję, że wam też się spodoba.

Tortilla z jajkiem i parówką z Air Fryer

Porcje

1

porcji
Czas przygotowania

5

min
Czas gotowania

10

min
Kalorie (porcja)

260

kcal

Składniki

  • 1 tortilla

  • 1 jajko

  • 2 parówki

  • sól i pieprz

Przygotowanie

  • Pojemnik air fryera wykładamy foremką lub papierem do pieczenia.
  • Następnie do środka wkładamy tortillę.
  • Jajko wbijamy do kubka, następnie musimy je wybełtać.
  • Przelewamy je na tortillę i doprawiamy solą i pieprzem.
  • Dwie parówki kroimy na pół wzdłuż i układamy na tortilli.
  • Pieczemy 10 minut w 180 stopniach Celsjusza.

A tak wygląda całe danie. Piekę je na foremkach papierowych do air fryera i bez problemu wszystko się dopieka, bo jajka nie ma dużo. Smacznego.

Kolacje

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Przepis na zapiekanki z pieczarkami z Air Fryer

    Chrupiące zapiekanki z pieczarkami to klasyka, którą wiele z nas pamięta z dzieciństwa, kiedy to najsmaczniejsze przekąski przygotowywało się błyskawicznie w piekarniku. Teraz możesz przywołać te wspomnienia w zdrowszej i prostszej wersji – za pomocą frytkownicy beztłuszczowej (air fryer). Dzięki…

  • Przepis na pieczone kiełbaski z Air Fryer

    Pieczone kiełbaski to jedne z pierwszych dań, które wiele osób przygotowuje nabywając swój nowy Air Fryer. Co prawda, są one bardzo proste w przygotowaniu, ale ze względu na to, że często od tego zaczynamy, to zdarzy nam się przytrzymać je zbyt krótko,…

  • |

    Tosty a’la pizza z Air Fryer

    Tosty a’la pizza z Air Fryer to pomysł na ekspresową przekąskę, która smakuje jak mini pizza, ale przygotujesz ją w zaledwie kilka minut. Soczyste pomidory, cebula, aromatyczna przyprawa włoska i ciągnąca się mozzarella tworzą idealne połączenie na chrupiącym pieczywie….

  • Zapieksy z Air Fryer

    Zapieksy z Air Fryer to szybki i niezwykle apetyczny sposób na ciepłą kolację lub przekąskę. Ten przepis idealnie sprawdzi się, kiedy masz ochotę na coś sycącego, ale nie chcesz spędzać dużo czasu w kuchni. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej bułki…

  • Hot dogi z Air Fryer

    Chrupiąca bułka, soczysta parówka i ulubione dodatki – hot dogi to klasyczna przekąska, którą kochają zarówno dzieci, jak i dorośli. Dzięki air fryer możesz przygotować je w kilka minut, bez konieczności używania tłuszczu! To idealne rozwiązanie na szybki…

  • Przepis na tosty z serem z Air Fryer

    Tosty z serem to klasyk, który nigdy się nie nudzi. Dodatkowo możesz wzbogacić swoje tosty ulubionymi dodatkami, takimi jak pomidory, szynka czy świeże zioła, dzięki czemu za każdym razem będą smakować inaczej. My dzisiaj zrobimy całkowicie podstawową…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.