Kolacje

Tortilla z jajkiem i parówką z Air Fryer

Podziel się przepisem
Kolacje
Przepis nadesłany przez czytelnika
Autor: Agnieszka Pawelska

Tym razem chciałabym się podzielić z wami przepisem na łatwą kolację. Podpatrzyłam go na jednej z grup i zrobiłam w swojej wersji. Czasem dzieci mają ochotę na coś innego, żeby zjeść wieczorem niż zwykłe kanapki. Zrobiłam im więc ten przepis i bardzo przypadł im do gustu. U nas będzie robiony na pewno częściej i mam nadzieję, że wam też się spodoba.

Tortilla z jajkiem i parówką z Air Fryer

Porcje

1

porcji
Czas przygotowania

5

min
Czas gotowania

10

min
Kalorie (porcja)

260

kcal

Składniki

  • 1 tortilla

  • 1 jajko

  • 2 parówki

  • sól i pieprz

Przygotowanie

  • Pojemnik air fryera wykładamy foremką lub papierem do pieczenia.
  • Następnie do środka wkładamy tortillę.
  • Jajko wbijamy do kubka, następnie musimy je wybełtać.
  • Przelewamy je na tortillę i doprawiamy solą i pieprzem.
  • Dwie parówki kroimy na pół wzdłuż i układamy na tortilli.
  • Pieczemy 10 minut w 180 stopniach Celsjusza.

A tak wygląda całe danie. Piekę je na foremkach papierowych do air fryera i bez problemu wszystko się dopieka, bo jajka nie ma dużo. Smacznego.

Kolacje

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Przepis na frittatę z Air Fryer

    Masz ochotę na pyszną i lekką kolację? Ten przepis na frittatę z air fryera to idealne rozwiązanie – delikatny szpinak, soczyste pomidorki cherry i aromatyczny ser feta połączone z jajkami tworzą smaczne i sycące danie. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej…

  • Przepis na kakaowe placuszki z serka wiejskiego z Air Fryer

    Jeśli szukasz zdrowej i szybkiej przekąski, która zachwyci twoje podniebienie, ten przepis na pieczone placuszki z serka wiejskiego w air fryer jest właśnie dla ciebie. Te delikatne placuszki łączą w sobie lekkość serka wiejskiego, wyrazisty smak kakao i słodycz…

  • Przepis na susz do wigilijnego kompotu z Air Fryer

    Susz do wigilijnego kompotu to prawdziwa esencja świątecznego smaku i zapachu. Czy wiesz, że możesz przygotować go samodzielnie w domu, używając frytkownicy beztłuszczowej? To nie tylko szybki sposób, ale też gwarancja wyjątkowego aromatu. Nic nie przebije zapachu świeżo ususzonego jabłka i śliwek, które…

  • |

    Pasta z łososia z fetą i pomidorkami z Air Fryer

    Pasta z łososia z fetą i pomidorkami z Air Fryer to mój nowy hit na śniadanie, kolację lub pyszną przekąskę na grzankach. Połączenie delikatnie pieczonego łososia z kremową fetą i soczystymi pomidorkami to po prostu mistrzostwo smaku – a całość przygotujesz bez wysiłku dzięki…

  • Przepis na zapiekanki z pieczarkami z Air Fryer

    Chrupiące zapiekanki z pieczarkami to klasyka, którą wiele z nas pamięta z dzieciństwa, kiedy to najsmaczniejsze przekąski przygotowywało się błyskawicznie w piekarniku. Teraz możesz przywołać te wspomnienia w zdrowszej i prostszej wersji – za pomocą frytkownicy beztłuszczowej (air fryer). Dzięki…

  • Hot dogi z Air Fryer

    Chrupiąca bułka, soczysta parówka i ulubione dodatki – hot dogi to klasyczna przekąska, którą kochają zarówno dzieci, jak i dorośli. Dzięki air fryer możesz przygotować je w kilka minut, bez konieczności używania tłuszczu! To idealne rozwiązanie na szybki…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.