Przekąski

Przepis na kukurydzę z Air Fryera

Podziel się przepisem

Soczysta, aromatyczna i chrupiąca kukurydza pieczona w air fryer to idealny dodatek do obiadu lub pyszna przekąska na każdą okazję. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej przygotujesz ją szybko i bez zbędnego tłuszczu, zachowując pełnię smaku i chrupiącą skórkę. Kukurydza zyska wyjątkowy aromat dzięki przyprawom, oliwie i odświeżającemu sokowi z limonki. Na koniec odrobina parmezanu nada jej kremowej nuty. To prawdziwa uczta dla podniebienia!

Jeśli szukasz prostego, ale efektownego dania, ten przepis na kukurydzę pieczoną w air fryer jest właśnie dla ciebie. Doskonale sprawdzi się na grillu, spotkaniu z przyjaciółmi czy jako szybka przekąska na leniwe popołudnie. A co najlepsze – przygotowanie zajmie ci dosłownie kilkanaście minut!

Kukurydza z Air Fryera

Przepis autorstwa: Redakcja AirFryerPrzepisy.pl
Porcje

8

porcji
Czas przygotowania

5

min
Czas gotowania

12

min
Kalorie (porcja)

180

kcal

Składniki

  • 2 kolby kukurydzy

  • 2 łyżki oliwy z oliwek

  • 1 łyżeczka mielonej papryki

  • 1/2 łyżeczki granulowanego czosnku

  • Sól i pieprz do smaku

  • Sok z 1/2 limonki

  • 3 łyżki tartego parmezanu

Przygotowanie

  • Oczyść kolby kukurydzy z liści i włosków, a następnie przetnij je na pół, jeśli są zbyt duże, by zmieściły się do twojego air fryera, albo nawet na mniejsze części.
  • W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, mieloną paprykę, granulowany czosnek, sól i pieprz.
  • Posmaruj kolby kukurydzy przygotowaną marynatą, upewniając się, że przyprawy dobrze się do nich przylegają.
  • Ułóż kukurydzę w koszyku frytkownicy beztłuszczowej, starając się, by kawałki nie nachodziły na siebie, aby równomiernie się upiekły.
  • Piecz w 200°C przez 12 minut. W połowie czasu obróć kukurydzę, aby upiec się równomiernie i nabrała pięknego złocistego koloru.
  • Po wyjęciu z air fryera przełóż kukurydzę na talerz. Skrop sokiem z limonki i posyp tartym parmezanem, jeśli masz ochotę.

Pieczona kukurydza w air fryer smakuje najlepiej, gdy jest podana na ciepło, prosto z frytkownicy. Możesz dodać jeszcze więcej aromatu, serwując ją z sosem czosnkowym lub masłem ziołowym. Świetnie komponuje się również z grillowanym mięsem lub jako samodzielna przekąska na letnie spotkanie na tarasie.

Jeśli lubisz eksperymentować z przyprawami, możesz dodać szczyptę wędzonej papryki lub chili, aby nadać daniu bardziej pikantny charakter. Pamiętaj, że frytkownica beztłuszczowa sprawia, że kukurydza jest chrupiąca, ale nie wysuszona – dzięki temu zachowuje swoją soczystość. Smacznego!

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Prażynki z papieru ryżowego z Air Fryer

    Czy wiesz, że z papieru ryżowego możesz przygotować lekkie i chrupiące prażynki w domowym wydaniu? Ten przepis na prażynki z air fryera to idealna alternatywa dla sklepowych chipsów – bez smażenia w głębokim oleju, a z tak samo przyjemnie chrupiącą strukturą. Wystarczy kilka…

  • Przepis na domową wędlinę ze schabu w Air Fryer

    Domowa wędlina to doskonały sposób, by cieszyć się smakiem mięsa najwyższej jakości, bez sztucznych dodatków i konserwantów. Pieczony schab owinięty boczkiem w air fryerze nie tylko zachowuje soczystość, ale również zachwyca intensywnym aromatem i chrupiącą skórką. Przygotowanie tej receptury w domu…

  • Jajka faszerowane z Air Fryera – jajka na wielkanoc

    Jajka faszerowane z Air Fryera to szybka przekąska, która łączy kremowe nadzienie z lekko chrupiącą, złocistą posypką. Krótki czas zapiekania sprawia, że farsz pozostaje delikatny, a wierzch nabiera przyjemnej struktury. Przygotowanie jajek faszerowanych w frytkownicy beztłuszczowej jest…

  • Chipsy z banana w Air Fryer

    Chipsy bananowe z frytkownicy beztłuszczowej to zdrowa i chrupiąca przekąska, która zachwyci miłośników domowych smakołyków. Dzięki dodaniu kurkumy zyskują piękny, złocisty kolor oraz dodatkowe właściwości zdrowotne. Idealne na podjadanie podczas wieczornego filmu lub jako dodatek do sałatek….

  • Grzanki do zupy w Air Fryerze

    Chcesz podać zupę z grzankami? Grzanki do zupy w Air Fryerze przygotujesz błyskawicznie szybko. Wystarczy pokroić chleb w kosteczkę. Doprawić do smaku i spryskać oliwą, a następnie wrzucić do frytkownicy beztłuszczowej. Teraz będziecie mogli robić zupy z grzankami w mgnieniu…

  • Chipsy z cukinii w Air Fryer

    Chrupiące, aromatyczne i lekkie – chipsy z cukinii w air fryer to doskonała alternatywa dla tradycyjnych przekąsek. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej możesz cieszyć się ich smakiem bez nadmiaru tłuszczu. To świetny pomysł na zdrową przekąskę, dodatek do obiadu lub…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.