Obiady

Przepis na chrupiące gnocchi z Air Fryer

Podziel się przepisem

Szukasz szybkiego, pysznego i wyjątkowo prostego dania, które zrobi wrażenie na rodzinie lub znajomych? Wypróbuj ten przepis na gnocchi z frytkownicy beztłuszczowej. Delikatne kluseczki zamienią się w złociste, chrupiące kąski, które świetnie sprawdzą się jako lekki posiłek, dodatek do obiadu czy apetyczna przekąska na każdą okazję. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej uzyskasz chrupiącą skórkę i miękkie wnętrze, bez potrzeby użycia dużej ilości tłuszczu. Idealne dla miłośników szybkich i zdrowych dań!

Gnocchi możesz przygotować samodzielnie lub sięgnąć po te gotowe – kluczem do sukcesu będzie odpowiednia ilość przypraw, które nadadzą daniu wyrazistości i aromatu. Gnocchi z air fryera mogą być podawane na wiele sposobów: posypane świeżo startym parmezanem, ziołami czy ulubionym sosem. Ich wszechstronność sprawia, że to doskonały przepis do eksperymentowania.

Przepis na chrupiące gnocchi z Air Fryer

Przepis autorstwa: Redakcja AirFryerPrzepisy.pl
Porcje

4

porcji
Czas przygotowania

5

min
Czas gotowania

10

min
Kalorie (porcja)

250

kcal

Składniki

  • 450 g gnocchi (domowe lub kupne, surowe)

  • 1-2 łyżki oliwy z oliwek

  • 0,5 łyżeczki czosnku w proszku

  • 0,5 łyżeczki suszonych ziół włoskich (opcjonalnie)

  • Sól i czarny pieprz do smaku

  • Świeżo starty parmezan i posiekana natka pietruszki do posypania (opcjonalnie)

Przygotowanie

  • dużej misce wymieszaj gnocchi z oliwą, czosnkiem w proszku, ziołami włoskimi (jeśli używasz), solą i pieprzem. Dokładnie obtocz, aby kluseczki były równomiernie pokryte przyprawami.
  • Rozgrzej frytkownicę beztłuszczową do temperatury 200°C przez 2-3 minuty.
  • Umieść gnocchi w koszyku frytkownicy w jednej warstwie. Jeśli gnocchi jest więcej, smaż w kilku partiach, aby uzyskać równomiernie chrupiący efekt.
  • Smaż gnocchi przez 10-12 minut, potrząsając koszykiem w połowie czasu, aby zapewnić równomierne przyrumienienie.
  • Wyjmij gotowe gnocchi i, jeśli chcesz, posyp je świeżo startym parmezanem oraz posiekaną natką pietruszki. Podawaj na ciepło jako przekąskę, dodatek do obiadu lub nawet chrupiący składnik sałatki.

Notatki

  • Aby gnocchi były jeszcze bardziej chrupiące, możesz dodać odrobinę bułki tartej podczas obtaczania ich w oliwie i przyprawach.
  • Danie doskonale smakuje z dodatkiem sosu pomidorowego lub śmietanowego – spróbuj różnych połączeń smakowych, aby znaleźć swoją ulubioną wersję!
  • Jeśli masz ochotę na dodatkowe eksperymenty, wypróbuj różne mieszanki przypraw – od papryki wędzonej po ostrą paprykę chili, by nadać gnocchi odrobinę pikanterii.

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Warzywne placuszki z air fryer

    Placuszki warzywne z AirFryera to szybka kolacja z cukinii, marchewki i cebuli, która wychodzi lekka, chrupiąca na brzegach i przyjemnie miękka w środku. Nie ociekają tłuszczem, nie wymagają stania przy patelni i dobrze smakują zarówno na ciepło, jak i po krótkim przestudzeniu. AirFryer sprawdza…

  • Ziemniaki pieczone w mundurkach w Air Fryer

    Ziemniaki w mundurkach to klasyka, która smakuje wyśmienicie w każdej postaci. Jednak kiedy przygotujesz je w air fryer, zyskasz idealnie chrupiącą skórkę i miękki, kremowy środek – bez konieczności używania dużej ilości tłuszczu. To świetny sposób na szybki dodatek do obiadu,…

  • Przepis na kotlety z kaszy gryczanej z Air Fryer

    Kotlety z kaszy gryczanej z air fryer to doskonały sposób na pożywny, smaczny i pełen zdrowych składników obiad lub kolację. Kasza gryczana, zwana często „polskim superfoodem”, jest nie tylko pyszna, ale i bogata w białko oraz błonnik, co sprawia, że kotlety stają się…

  • Przepis na całego kurczaka z Air Fryer

    Jak upiec całego kurczaka w Air Fryer? To banalnie proste, a warto to zrobić, bo tak soczystego kurczaka, który smakuje jak z rożna, na pewno dawno nie jadłaś. Jest to przepis, który powinien znaleźć się na liście obowiązkowych do przygotowania po zakupieniu frytkownicy beztłuszczowej. Kurczaka…

  • Jak ugotować kaszę gryczaną w Air Fryer

    Czy wiesz, że kasza gryczana przygotowana w air fryerze może być równie pyszna, co ta tradycyjnie gotowana na kuchence? Dzięki tej recepturze na kaszę gryczaną z frytkownicy beztłuszczowej przygotujesz idealnie sypkie ziarna – zdrowe, pełne smaku i doskonałe jako dodatek…

  • Pulpeciki z cukinii z Air Fryer

    Pulpeciki z cukinii z Air Fryer to przepis, który idealnie sprawdzi się wtedy, gdy masz ochotę na coś prostego, domowego i naprawdę pysznego. Delikatna cukinia połączona z jajkiem, twarogiem i aromatycznymi przyprawami tworzy miękkie w środku, lekko chrupiące z zewnątrz pulpeciki,…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.