Przekąski

Przepis na kuleczki ziemniaczane z Air Fryer

Podziel się przepisem

Złociste, chrupiące z zewnątrz i mięciutkie w środku – kuleczki ziemniaczane to przysmak, który uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. Przygotowanie ich w frytkownicy beztłuszczowej to nie tylko prosty, ale także zdrowszy sposób na tę klasyczną przekąskę. W tym przepisie pokażę ci, jak łatwo zrobić te małe, ziemniaczane kuleczki, które będą doskonałym dodatkiem do obiadu, przekąską na imprezę lub po prostu smaczną opcją na wieczór z rodziną.

Czy pamiętasz smak idealnych ziemniaczanych krokietów podawanych na domowych uroczystościach? Dzięki temu przepisowi na kuleczki ziemniaczane z air fryer odtworzysz ten niezapomniany smak w swoim domu. Frytkownica beztłuszczowa sprawi, że kuleczki będą delikatniejsze i mniej kaloryczne, jednocześnie zachowując swoją charakterystyczną chrupkość. Spróbuj, a przekonasz się, że gotowanie może być łatwe i przyjemne!

Kuleczki ziemniaczane z Air Fryera

Porcje

4

porcji
Czas przygotowania

20

min
Czas gotowania

15

min
Kalorie (porcja)

180

kcal

Składniki

  • 500 g ugotowanych ziemniaków

  • 2 żółtka

  • 50 g mąki ziemniaczanej

  • 40 g mąki pszennej

  • 40 g startego sera żółtego

  • 1/2 łyżeczki soli

  • 1/4 łyżeczki pieprzu

  • 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej

  • 2 łyżki bułki tartej

  • Do panierki

  • 4 łyżki bułki tartej

  • 1 łyżka oleju roślinnego

Przygotowanie

  • Ugotowane ziemniaki dokładnie przeciśnij przez praskę lub ugnieć na gładką masę. Ważne, aby nie było grudek.
  • Dodaj żółtka, mąkę ziemniaczaną, mąkę pszenną, starty ser, sól, pieprz oraz gałkę muszkatołową. Wymieszaj wszystko, aż powstanie jednolite ciasto.
  • ciasta formuj małe kuleczki, wielkości orzecha włoskiego.
  • osobnej misce wymieszaj bułkę tartą z olejem. Obtaczaj każdą kuleczkę w tej mieszance, aby uzyskać chrupiącą panierkę.
  • Układaj kuleczki w koszu frytkownicy, pozostawiając małe odstępy między nimi.
  • Piecz w air fryerze w temperaturze 180°C przez 12–15 minut, aż nabiorą złocistego koloru. W połowie pieczenia delikatnie potrząśnij koszem, aby równomiernie się upiekły.

Gotowe kuleczki ziemniaczane z air fryer możesz podawać z ulubionymi sosami, takimi jak czosnkowy, pomidorowy czy majonezowy. To także świetny dodatek do pieczonego mięsa lub świeżej sałatki. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej przygotujesz je w wersji mniej tłustej, a wciąż pełnej smaku i aromatu.

Jeśli chcesz, możesz wzbogacić przepis, dodając do masy ziemniaczanej posiekane zioła, np. szczypiorek lub natkę pietruszki. Dzięki temu kuleczki zyskają nowy, świeży aromat.

Mam nadzieję, że ten przepis na kuleczki ziemniaczane z air fryer stanie się twoim ulubionym! Smacznego gotowania i jeszcze smaczniejszego jedzenia. 😊

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Przepis na frytki z Air Fryer

    Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku – to marzenie każdej osoby, która uwielbia frytki. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej możesz przygotować je w zdrowszej wersji, bez zbędnego oleju, a efekt nadal zachwyca! W tym przepisie pokażę, jak przyrządzić idealne frytki w air…

  • Halloumi z Air Fryer

    Jeśli jeszcze nie próbowałaś smażonego sera halloumi z Air Fryer, koniecznie nadrób zaległości! Ten prosty przepis to sposób na szybkie, chrupiące i aromatyczne danie, które może pełnić rolę przystawki, dodatku do sałatki albo samodzielnej przekąski. Przygotowanie halloumi…

  • Przepis na żabie udka z Air Fryer

    Delikatne, aromatyczne żabie udka przygotowane w air fryerze to wyjątkowy sposób na połączenie chrupiącej panierki z miękkim, soczystym wnętrzem. To nie tylko egzotyczny rarytas, ale także sposób na zaskoczenie rodziny lub przyjaciół. W tym przepisie żabie udka marynowane są przez całą noc…

  • Grzanki czosnkowe z Air Fryer

    Grzanki czosnkowe z Air Fryer to szybka i aromatyczna przekąska, którą przygotujesz w mniej niż 10 minut. Chrupiąca bagietka, pachnące masło i intensywny smak świeżego czosnku tworzą połączenie, któremu trudno się oprzeć. Idealne do zup, sałatek lub…

  • Pieczone kurze łapki w Air Fryer

    Jest to danie, które budzi wiele kontrowersji, ale niegdyś kurze łapki jedzono bardzo często. Przynajmniej u nas w domu, babcia przygotowała je gotowane, a potem się nimi zajadaliśmy. Może nie wyglądają apetycznie, ale są bardzo smaczne, a pieczone w Air Fryerze…

  • Przepis na pieczone pieczarki z Air Fryer

    Szukasz prostego i szybkiego przepisu na smaczny dodatek do obiadu lub przekąskę? Te pieczarki z air fryera to strzał w dziesiątkę! Soczyste w środku, z chrupiącą skórką i intensywnym aromatem czosnku – trudno im się oprzeć. Ich przygotowanie jest dziecinnie proste,…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.