Kolacje

Przepis na nadziewane pomidory z Air Fryer

Podziel się przepisem

Nadziewane pomidory z air fryera to propozycja, która zachwyci zarówno swoim smakiem, jak i prostotą wykonania. To danie jest świetnym pomysłem na zdrową przekąskę, lekką kolację lub nawet efektowne przystawki na przyjęcie. Połączenie delikatnie przypieczonego pomidora z kremowym, serowym nadzieniem i aromatycznymi oliwkami sprawi, że nikt nie przejdzie obok nich obojętnie. Warto spróbować, jak frytkownica beztłuszczowa potrafi wydobyć intensywność smaków i zapewnić chrupiącą skórkę bez zbędnego tłuszczu.

Nadziewane pomidory z Air Fryera

Przepis autorstwa: Redakcja AirFryerPrzepisy.pl
Porcje

4

porcji
Czas przygotowania

10

min
Czas gotowania

15

min
Kalorie (porcja)

160

kcal

Składniki

  • 4 duże pomidory

  • 1 jajko

  • 1 łyżeczka mąki żytniej

  • 80 g startego żółtego sera

  • 8-10 czarnych oliwek, drobno pokrojonych

  • 1 ząbek czosnku, drobno posiekany

  • Sól i pieprz do smaku

  • Szczypiorek do posypania

Przygotowanie

  • Odetnij górną część pomidorów i delikatnie wydrąż środek, uważając, aby nie uszkodzić ścianek. Wydrążone wnętrze pomidorów pokrój drobno, odcedź nadmiar soku i przełóż do miseczki.
  • Do miseczki z wydrążonymi pomidorami dodaj jajko, mąkę żytnią, 80 g startego żółtego sera, posiekane oliwki oraz czosnek. Przypraw masę solą i pieprzem, a następnie dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą konsystencję.
  • Wypełnij nadzieniem wydrążone pomidory, dbając, aby masa sięgała niemal po sam brzeg.
  • Włóż pomidory do kosza frytkownicy beztłuszczowej i piecz przez 15 minut w temperaturze 190°C.
  • Na 3 minuty przed końcem pieczenia posyp pomidory dodatkową porcją żółtego sera.

Nadziewane pomidory z air fryera to prawdziwa uczta dla zmysłów – miękkie, aromatyczne wnętrze kontrastuje z lekko przypieczonym serem i chrupiącą skórką. Idealne na lekki obiad, ciepłą kolację lub jako oryginalna przystawka. Frytkownica beztłuszczowa sprawia, że danie jest mniej tłuste, ale nie traci na smaku i aromacie.

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Podobne przepisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.