Kolacje

Przepis na racuchy z twarogu w Air Fryer

Podziel się przepisem

Kiedy masz ochotę na coś nietypowego na kolację, ale sycącego zarazem, to ten przepis będzie idealny. Racuchy twarogowe z jabłkiem w Air Fryerze – pychota!

Racuchy z tego przepisu są delikatne i mięciutkie, z pyszną jabłkową nutą. Świetnie smakują podane z jogurtem, syropem klonowym czy odrobiną cukru pudru. To doskonały sposób na wykorzystanie twarogu i jabłek, które być może zalegają w lodówce, i stworzenie czegoś pysznego w zaledwie kilkanaście minut.

Przepis na racuchy z twarogu w Air Fryer

Porcje

10

porcji
Czas przygotowania

10

min
Czas gotowania

12

min
Kalorie (porcja)

80

kcal

Składniki

  • 250 g białego twarogu

  • 2 jajka

  • 20 g roztopionego masła lub 1 łyżka oleju

  • 1 łyżeczka cukru pudru

  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

  • 2 łyżki mąki pszennej

  • 2 jabłka

Przygotowanie

  • W misce umieść twaróg, jajka, roztopione masło (lub olej), cukier puder oraz proszek do pieczenia. Dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednolitą masę.
  • Dodaj mąkę i ponownie wymieszaj – masa powinna zgęstnieć, ale nadal być dość lepka.
  • Dorzuć pokrojone w kostkę jabłka i delikatnie wymieszaj, aby owoce równomiernie rozprowadziły się w cieście.
  • Kosz frytkownicy beztłuszczowej wyłóż papierem do pieczenia. Łyżką nakładaj porcje ciasta, formując niewielkie placuszki.
  • Piecz racuchy w temperaturze 180°C przez około 12 minut, aż będą lekko zarumienione i sprężyste w dotyku.
  • Po upieczeniu odstaw na chwilę do przestygnięcia – są bardzo delikatne zaraz po wyjęciu z Air Fryera.

Racuchy twarogowe z jabłkami przygotowane w frytkownicy beztłuszczowej to prawdziwa uczta dla podniebienia. Ich lekka struktura i delikatny smak sprawiają, że znikają z talerza w mgnieniu oka. Możesz podać je z ulubionymi dodatkami, takimi jak jogurt naturalny, syrop klonowy czy posypka z cynamonu. Świetnie smakują również na zimno, więc można je zabrać do pracy lub na spacer.

Nie masz jabłek? Spróbuj dodać gruszki lub banany – przepis jest bardzo elastyczny. Pamiętaj tylko, by dobrze wymieszać ciasto, aby owoce nie opadły na dno.

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Pizza z serka wiejskiego w Air Fryer

    Jeśli myślisz, że pizza nie może być jednocześnie pyszna i zdrowa, to ten przepis na pizzę z serka wiejskiego w Air Fryer z pewnością cię zaskoczy! Jest lekka, bogata w białko, a przy tym ma chrupiący spód i doskonale komponuje się z ulubionymi…

  • Przepis na ryż pieczony z jabłkiem z Air Fryer

    Szukasz pomysłu na smaczną kolację? Dziś przychodzimy do was z przepisem na ryż pieczony z jabłkiem. To naprawdę proste i aromatyczne danie, które świetnie sprawdzi się na jesienną kolację, dzięki kompozycji jabłka i cynamonu. Danie jest niezwykle proste w przygotowaniu…

  • |

    Przepis na frytki z kalarepy w Air Fryer

    Kalarepa to niedoceniane warzywo, które zasługuje na więcej miejsca w naszej kuchni! Delikatnie słodkawy smak, chrupiąca konsystencja i mnóstwo wartości odżywczych sprawiają, że idealnie nadaje się na frytki. W air fryer przygotujesz je szybko, zdrowo i bez nadmiaru tłuszczu. Frytki…

  • Przepis na fit szaszłyki z Air Fryer

    Szukasz zdrowego, a jednocześnie pysznego pomysłu na lunch do pracy? Szaszłyki z kurczaka przygotowane w air fryer to świetna opcja, która zachwyci cię prostotą i smakiem. Dzięki temu przepisowi przygotujesz lekkie, aromatyczne szaszłyki z soczystymi kawałkami kurczaka, papryką i cebulą…

  • |

    Przepis na chrupiące tofu z Air Fryer

    Jeśli szukasz przepisu na szybkie, chrupiące i pełne smaku tofu, to ten przepis na tofu pieczone w Air Fryer spełni twoje oczekiwania. Tofu, dzięki frytkownicy beztłuszczowej, staje się złociste i idealnie chrupiące z zewnątrz, a w środku pozostaje delikatne. Przygotowanie…

  • |

    Przepis na zupę krem z pomidorów z Air Fryer

    Jeśli szukasz pomysłu na lekką, aromatyczną i zdrową zupę, ten przepis na zupę krem pomidorową z Air Fryera jest właśnie dla ciebie. To idealny sposób na wykorzystanie świeżych pomidorów i stworzenie pysznej potrawy z nutą bazyliowego aromatu. Dzięki…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.