Obiady

Przepis na kopytka z Air Fryer

Podziel się przepisem

Kopytka to klasyk polskiej kuchni, który każda z nas pamięta z dzieciństwa. Teraz jednak pokażę ci, jak nadać im nowoczesny charakter i sprawić, że będą jednocześnie delikatne w środku i przyjemnie chrupiące na zewnątrz. Jak? Z pomocą frytkownicy beztłuszczowej! Dzięki tej recepturze twoje kopytka nabiorą zupełnie nowego wymiaru – idealne na obiad, ale też jako przekąska na przyjęcia.

Gotowe w zaledwie kilka chwil po ugotowaniu, zachwycą zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dodatek oliwy i przypraw nada im subtelny smak, a przypiekanie w air fryer sprawi, że będą zdrowsze niż smażone na patelni. Przekonaj się, jak prosto można urozmaicić tradycyjne danie!

Chrupiące kopytka z Air Fryera

Porcje

4

porcji
Czas przygotowania

20

min
Czas gotowania

30

min
Kalorie (porcja)

250

kcal

Składniki

  • Kopytka
  • 1 kg ziemniaków

  • 200 g mąki

  • 1 jajko

  • 1 łyżeczka soli

  • Do Air Fryera
  • 1 łyżka oliwy z oliwek

  • 1/2 łyżeczki soli

  • 1/2 łyżeczki mielonej papryki słodkiej

  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego

  • 1/4 łyżeczki pieprzu

Przygotowanie

  • Ziemniaki po ugotowaniu rozgniatamy dokładnie i odstawiamy do wystudzenia.
  • Następnie dodajemy mąkę, jajko i sól. Wyrabiamy ciasto.
  • Ciasto podziel na kilka części, z każdej uformuj wałek o grubości około 2 cm. Pokrój go na kawałki długości około 3 cm.
  • W dużym garnku zagotuj wodę z odrobiną soli. Wrzuć kopytka partiami i gotuj przez 2-3 minuty od momentu wypłynięcia na powierzchnię. Wyjmij łyżką cedzakową i odstaw do przestudzenia.
  • misce wymieszaj ugotowane kopytka z oliwą, solą, mieloną papryką, czosnkiem granulowanym i pieprzem. Dokładnie obtocz w przyprawach.
  • Umieść kopytka w koszyku frytkownicy beztłuszczowej, upewniając się, że leżą w jednej warstwie.
  • Piecz w 190°C przez 10-12 minut, potrząsając koszykiem w połowie czasu, aby równomiernie się zarumieniły.
  • Podawaj na gorąco z ulubionym sosem, np. czosnkowym, śmietanowym lub pomidorowym.

Kopytka z air fryer to świetny dodatek do mięsa lub sałatek, ale równie dobrze sprawdzają się jako samodzielne danie. Możesz eksperymentować z przyprawami – dodaj odrobinę tymianku, rozmarynu albo parmezanu, aby nadać im zupełnie inny smak. Jeśli chcesz, by były bardziej złociste, możesz przed pieczeniem posypać je startą bułką tartą.

Jeżeli przygotowujesz większą ilość kopytek, piecz je partiami, aby miały wystarczająco dużo miejsca w koszyku frytkownicy. Dzięki temu zachowają swoją chrupiącą skórkę.

Życzę ci smacznego i mam nadzieję, że pokochasz ten przepis na kopytka z air fryer. To połączenie tradycji i nowoczesności, które na pewno zaskoczy twoich bliskich!

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Przepis na cukinię faszerowaną mięsem mielonym w Air Fryer

    Faszerowana cukinia to pyszne i sycące danie, które łączy smak soczystego mięsa mielonego z aromatycznymi warzywami i ciągnącym się serem. Dzięki air fryerowi przygotujesz ją szybko, zdrowo i bez konieczności włączania piekarnika. Idealna na lekki obiad lub kolację,…

  • Przepis na żeberka w Coca-Coli z Air Fryer

    Żeberka marynowane w Coca-Coli to idealne połączenie soczystego mięsa i karmelowego aromatu napoju. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej uzyskasz delikatne, miękkie żeberka o chrupiącej glazurze. Jeśli jeszcze nie próbowałaś takiego połączenia, to świetny moment, aby dać się zaskoczyć!…

  • Wątróbka z cebulką z Air Fryer

    Wątróbka z cebulką z Air Fryer to zdrowsza wersja klasycznego dania, które kojarzy się z domowym obiadem u babci. Delikatna, soczysta wątróbka drobiowa, lekko chrupiąca z zewnątrz, połączona z miękką, złocistą cebulką – to prawdziwy comfort food. Ten…

  • Skrzydełka z Air Fryer

    Skrzydełka z kurczaka w Air Fryer to pomysł na szybką przekąskę lub dodatek do obiadu. Ich przygotowanie nie zajmuje wiele czasu, dlatego warto ten przepis zapisać sobie na później. Z pewnością nie raz z niego skorzystacie, gdy nie będziecie mieć pomysłu, co zrobić…

  • |

    Przepis na zupę krem z pomidorów z Air Fryer

    Jeśli szukasz pomysłu na lekką, aromatyczną i zdrową zupę, ten przepis na zupę krem pomidorową z Air Fryera jest właśnie dla ciebie. To idealny sposób na wykorzystanie świeżych pomidorów i stworzenie pysznej potrawy z nutą bazyliowego aromatu. Dzięki…

  • Wrapy z pieczonymi stripsami w Air Fryer

    Są takie dni, kiedy marzysz o czymś sycącym, chrupiącym i pełnym smaku, ale bez stania godzinami przy kuchence. Właśnie wtedy z pomocą przychodzi przepis na wrapy z pieczonymi stripsami z air fryer. To danie, które łączy w sobie aromatycznego kurczaka w chrupiącej…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.