Przekąski

Przepis na kukurydzę z Air Fryera

Podziel się przepisem

Soczysta, aromatyczna i chrupiąca kukurydza pieczona w air fryer to idealny dodatek do obiadu lub pyszna przekąska na każdą okazję. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej przygotujesz ją szybko i bez zbędnego tłuszczu, zachowując pełnię smaku i chrupiącą skórkę. Kukurydza zyska wyjątkowy aromat dzięki przyprawom, oliwie i odświeżającemu sokowi z limonki. Na koniec odrobina parmezanu nada jej kremowej nuty. To prawdziwa uczta dla podniebienia!

Jeśli szukasz prostego, ale efektownego dania, ten przepis na kukurydzę pieczoną w air fryer jest właśnie dla ciebie. Doskonale sprawdzi się na grillu, spotkaniu z przyjaciółmi czy jako szybka przekąska na leniwe popołudnie. A co najlepsze – przygotowanie zajmie ci dosłownie kilkanaście minut!

Kukurydza z Air Fryera

Przepis autorstwa: Redakcja AirFryerPrzepisy.pl
Porcje

8

porcji
Czas przygotowania

5

min
Czas gotowania

12

min
Kalorie (porcja)

180

kcal

Składniki

  • 2 kolby kukurydzy

  • 2 łyżki oliwy z oliwek

  • 1 łyżeczka mielonej papryki

  • 1/2 łyżeczki granulowanego czosnku

  • Sól i pieprz do smaku

  • Sok z 1/2 limonki

  • 3 łyżki tartego parmezanu

Przygotowanie

  • Oczyść kolby kukurydzy z liści i włosków, a następnie przetnij je na pół, jeśli są zbyt duże, by zmieściły się do twojego air fryera, albo nawet na mniejsze części.
  • W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, mieloną paprykę, granulowany czosnek, sól i pieprz.
  • Posmaruj kolby kukurydzy przygotowaną marynatą, upewniając się, że przyprawy dobrze się do nich przylegają.
  • Ułóż kukurydzę w koszyku frytkownicy beztłuszczowej, starając się, by kawałki nie nachodziły na siebie, aby równomiernie się upiekły.
  • Piecz w 200°C przez 12 minut. W połowie czasu obróć kukurydzę, aby upiec się równomiernie i nabrała pięknego złocistego koloru.
  • Po wyjęciu z air fryera przełóż kukurydzę na talerz. Skrop sokiem z limonki i posyp tartym parmezanem, jeśli masz ochotę.

Pieczona kukurydza w air fryer smakuje najlepiej, gdy jest podana na ciepło, prosto z frytkownicy. Możesz dodać jeszcze więcej aromatu, serwując ją z sosem czosnkowym lub masłem ziołowym. Świetnie komponuje się również z grillowanym mięsem lub jako samodzielna przekąska na letnie spotkanie na tarasie.

Jeśli lubisz eksperymentować z przyprawami, możesz dodać szczyptę wędzonej papryki lub chili, aby nadać daniu bardziej pikantny charakter. Pamiętaj, że frytkownica beztłuszczowa sprawia, że kukurydza jest chrupiąca, ale nie wysuszona – dzięki temu zachowuje swoją soczystość. Smacznego!

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Przepis na mumie z parówek z Air Fryer na Halloween

    Halloween to czas, kiedy w kuchni możemy puścić wodze fantazji i stworzyć coś nie tylko smacznego, ale też zabawnego i strasznego! Przepis na mumie z parówek w cieście z air fryer to świetny pomysł na przekąskę, którą zachwycisz zarówno dzieci, jak i dorosłych. Wystarczy…

  • Omleciki z bitą śmietaną z Air Fryer

    Czy jest ktoś, kto nie lubi omlecików? Te pyszne puszyste ciasteczka z bitą śmietaną i owocami są czymś, co po prostu rozpływa się w ustach. Przygotowanie ich w Air Fryerze jest tak proste i tak szybkie, że następnym razem, gdy ich zapragniecie, szybciej zrobicie je same,…

  • ||

    Frytki z marchewki w Air Fryerze

    Jeśli lubisz chrupiące frytki, ale szukasz zdrowszej alternatywy dla tradycyjnych ziemniaczanych, ten przepis na frytki z marchewki z air fryera jest dla ciebie! To lekka, pełna smaku przekąska, którą możesz podać jako dodatek do obiadu lub…

  • Przepis na chipsy z Air Fryer

    Chrupiące, złociste chipsy z frytkownicy beztłuszczowej to idealna przekąska dla fanów zdrowych i pysznych smakołyków. Zamiast smażenia w głębokim tłuszczu, te domowe chipsy z ziemniaków przygotujesz w air fryer, co sprawia, że są lekkie, mniej kaloryczne, a jednocześnie pełne smaku. To szybki…

  • Quesadilla BBQ z Air Fryer

    Jeśli uwielbiasz meksykańskie smaki, ale z nutą amerykańskiego twistu, quesadilla BBQ z air fryera to coś, co musisz wypróbować! Chrupiące placki tortilli wypełnione soczystym kurczakiem w sosie barbecue, słodkim ananasem, chrupiącą papryką i roztopionym serem to połączenie, które…

  • Przepis na talarki z ziemniaków z Air Fryer

    Jeśli szukasz pomysłu na coś prostego, ale jednocześnie pysznego, ten przepis na talarki z ziemniaków z air fryer będzie strzałem w dziesiątkę. Talarki przygotowane w frytkownicy beztłuszczowej to idealna alternatywa dla tradycyjnych smażonych ziemniaków – są chrupiące na zewnątrz, miękkie…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.