Przepis na ryż pieczony z jabłkiem z Air Fryer
Szukasz pomysłu na smaczną kolację? Dziś przychodzimy do was z przepisem na ryż pieczony z jabłkiem. To naprawdę proste i aromatyczne danie, które świetnie sprawdzi się na jesienną kolację, dzięki kompozycji jabłka i cynamonu.
Danie jest niezwykle proste w przygotowaniu i nie zabiera też wiele czasu. Jeśli więc szukacie pomysłów na nietypowe kolacje z Air Fryer i macie już dość kanapek lub sałatek, to ten przepis sprawdzi się idealnie. Zachęcamy do wypróbowania.
Przepis na ryż pieczony z jabłkiem z air fryer
2
porcji10
min15
min425
kcalSkładniki
1 woreczek ryżu paraboiled
1 jabłko
cynamon
cukier wanilinowy
200 g słodkiej śmietany
Przygotowanie
- W pierwszej kolejności ugotuj ryż w woreczku, według zaleceń na opakowaniu.
- Gdy ryż będzie gotowy, odsącz go. Następnie wyłóż koszyk swojej frytkownicy beztłuszczowej papierem do pieczenia lub skorzystaj ze specjalnych foremek.
- Odsączony ryż przesyp do kosza od frytkownicy beztłuszczowej. Następnie posiekaj drobno jabłko i posyp nim ryż.
- Na koniec posyp całość cynamonem. Ustaw 180 stopni Celsjusza na Air Fryerze i piecz 15 minut.
- W międzyczasie wymieszaj śmietanę z 1/2 opakowania cukru wanilinowego.
- Ryż podawaj gorący polany sosem ze śmietany.
Ten ryż, chociaż składa się zaledwie z kilku składników, smakuje naprawdę świetnie. Jest prosty w przygotowaniu i smaczny. To pomysł na naprawdę fajną kolację, jeśli nie macie pomysłu co zrobić, wypróbujcie ten przepis na kolację na słodko. Uważajcie, aby zbyt długo nie piec ryżu, bo stanie się zbyt twardy.
Jeśli chcecie zmniejszyć kaloryczność potrawy, wtedy zrezygnujcie z sosu, bo on jest dość kaloryczny.
Zamiast gotować ryż w woreczku ugotuj go w airfryer-ze. 1 część wypłukanego ryżu włóż do naczynia żaroodpornego np. foremka ze stali nierdzewnej – nie przecieka, zalej 2 częściami wody, trochę oleju, foremkę przykryj folia aluminiowa. Nastaw 190 stopni Celsiusza na 20 minut. Przetnij folię, pomieszaj ryż i nastaw jeszcze na 5 minut. Ryż gotowy do spożycia.
Super, dziękujemy za ten przepis 🙂