Śniadania

Bułki z twarogu w Air Fryer

Podziel się przepisem

Szukasz prostego przepisu na domowe pieczywo, które przygotujesz w kilka chwil? Bułki z twarogu w air fryer to świetna opcja na śniadanie, przekąskę do pracy lub kolację. Są miękkie w środku, delikatnie chrupiące na zewnątrz i nie wymagają wyrastania, jak tradycyjne drożdżowe wypieki. Wystarczy kilka podstawowych składników, które prawdopodobnie masz już w kuchni!

Co więcej, te bułeczki możesz łatwo dostosować do własnych upodobań – dodaj do środka szynkę, ulubione zioła lub ser i ciesz się pysznym, domowym wypiekiem bez zbędnych dodatków. Sprawdź ten prosty przepis i przekonaj się, jak łatwo można zrobić chrupiące bułki w frytkownicy beztłuszczowej!

Przepis na bułki twarogowe z Air Fryera

Porcje

4

porcji
Czas przygotowania

10

min
Czas gotowania

14

min
Kalorie (porcja)

180

kcal

Składniki

  • 250 g twarogu półtłustego

  • 180 g mąki pszennej

  • 1 jajko

  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

  • 1/3 łyżeczki soli

Przygotowanie

  • W misce rozgnieć twaróg widelcem lub zblenduj na gładką masę.
  • Dodaj mąkę, jajko, proszek do pieczenia i sól, a następnie wyrób ciasto rękami lub mikserem z hakami do ciasta.
  • Jeśli chcesz, dodaj opcjonalne dodatki, np. starty ser lub pokrojoną szynkę, i dokładnie wymieszaj.
  • Podziel ciasto na 4–5 części i uformuj okrągłe bułeczki.
  • Ułóż bułeczki w koszyku frytkownicy beztłuszczowej, pozostawiając między nimi trochę miejsca.
  • Piecz w 180°C przez 14 minut, w połowie czasu przewracając bułki na drugą stronę, aby równomiernie się zarumieniły.
  • Po upieczeniu pozostaw bułki na kilka minut do przestygnięcia – dzięki temu będą jeszcze smaczniejsze!

Bułki z twarogu w air fryer najlepiej smakują jeszcze ciepłe, posmarowane masłem lub ulubionym dżemem. Możesz też użyć ich jako bazę do kanapek – świetnie komponują się z twarożkiem, wędliną czy warzywami.

Jeśli chcesz uzyskać bardziej chrupiącą skórkę, możesz lekko posmarować bułeczki roztrzepanym jajkiem przed pieczeniem. A jeśli wolisz wersję bardziej puszystą, spróbuj dodać łyżkę jogurtu naturalnego do ciasta.

To idealny przepis, gdy masz ochotę na domowe pieczywo, ale nie chcesz czekać na wyrastanie ciasta! Bułeczki są szybkie, proste i pyszne – sprawdzą się zarówno na śniadanie, jak i jako zdrowa przekąska do pracy czy szkoły.

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Domowy chleb w Air Fryer

    Wstajesz w weekend rano i nie masz ochoty wychodzić, ale masze ochotę na ciepłe pieczywo na śniadanie? Ten przepis będzie idealny, bo wystarczy zaledwie półtorej godziny, aby cieszyć się pysznym i chrupiącym chlebem, który zrobimy samodzielnie we frytkownicy beztłuszczowej. Sam…

  • Szynka z Air Fryera

    Szukasz pomysłu na domową wędlinę, która zachwyci smakiem i aromatem? Przepis na szynkę z air fryera to doskonały wybór! Przygotowana w ten sposób jest soczysta, delikatna, a do tego zdrowsza niż sklepowe odpowiedniki. Proces jest prostszy, niż się wydaje,…

  • Przepis na jajko sadzone na toście z Air Fryer

    Jajko sadzone na toście to doskonały pomysł na pożywne i szybkie śniadanie. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej możesz przygotować tę klasyczną potrawę w zdrowszej wersji i bez nadmiaru tłuszczu. Połączenie chrupiącego pieczywa i delikatnego jajka z płynnym żółtkiem zachwyci nie tylko ciebie, ale też twoich bliskich….

  • Parówki w boczku i serze z Air Fryer

    Czasem najprostsze pomysły okazują się najlepsze! Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z air fryer, ten przepis to świetny sposób na szybkie i pyszne śniadanie. Parówki owinięte w ser i chrupiący boczek to połączenie, które zawsze się sprawdza –…

  • Wrap z serka wiejskiego w Air Fryer

    Wrap z serka wiejskiego z Air Fryer to prosty, zdrowy i elastyczny przepis, który pokochasz od pierwszego kęsa. Robi się go z zaledwie kilku składników, a mimo to smakuje naprawdę wyjątkowo. Jego delikatny smak i sprężysta konsystencja sprawiają, że idealnie sprawdzi się…

5 komentarzy

  1. ja zrobiłam wersję na słodko i do ciasta dodałam żurawine. Sama jestem ciekawa jak wyjdą. Jeszcze się pieką 😉

    1. Można stosować sodę zamiennie w proporcji 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej zamiast 1 łyżeczki proszku do pieczenia. Ale soda działa tylko w połączeniu z kwaśnymi składnikami i o tym warto pamiętać.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.