Śniadania

Bułki z twarogu w Air Fryer

Podziel się przepisem

Szukasz prostego przepisu na domowe pieczywo, które przygotujesz w kilka chwil? Bułki z twarogu w air fryer to świetna opcja na śniadanie, przekąskę do pracy lub kolację. Są miękkie w środku, delikatnie chrupiące na zewnątrz i nie wymagają wyrastania, jak tradycyjne drożdżowe wypieki. Wystarczy kilka podstawowych składników, które prawdopodobnie masz już w kuchni!

Co więcej, te bułeczki możesz łatwo dostosować do własnych upodobań – dodaj do środka szynkę, ulubione zioła lub ser i ciesz się pysznym, domowym wypiekiem bez zbędnych dodatków. Sprawdź ten prosty przepis i przekonaj się, jak łatwo można zrobić chrupiące bułki w frytkownicy beztłuszczowej!

Przepis na bułki twarogowe z Air Fryera

Porcje

4

porcji
Czas przygotowania

10

min
Czas gotowania

14

min
Kalorie (porcja)

180

kcal

Składniki

  • 250 g twarogu półtłustego

  • 180 g mąki pszennej

  • 1 jajko

  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia

  • 1/3 łyżeczki soli

Przygotowanie

  • W misce rozgnieć twaróg widelcem lub zblenduj na gładką masę.
  • Dodaj mąkę, jajko, proszek do pieczenia i sól, a następnie wyrób ciasto rękami lub mikserem z hakami do ciasta.
  • Jeśli chcesz, dodaj opcjonalne dodatki, np. starty ser lub pokrojoną szynkę, i dokładnie wymieszaj.
  • Podziel ciasto na 4–5 części i uformuj okrągłe bułeczki.
  • Ułóż bułeczki w koszyku frytkownicy beztłuszczowej, pozostawiając między nimi trochę miejsca.
  • Piecz w 180°C przez 14 minut, w połowie czasu przewracając bułki na drugą stronę, aby równomiernie się zarumieniły.
  • Po upieczeniu pozostaw bułki na kilka minut do przestygnięcia – dzięki temu będą jeszcze smaczniejsze!

Bułki z twarogu w air fryer najlepiej smakują jeszcze ciepłe, posmarowane masłem lub ulubionym dżemem. Możesz też użyć ich jako bazę do kanapek – świetnie komponują się z twarożkiem, wędliną czy warzywami.

Jeśli chcesz uzyskać bardziej chrupiącą skórkę, możesz lekko posmarować bułeczki roztrzepanym jajkiem przed pieczeniem. A jeśli wolisz wersję bardziej puszystą, spróbuj dodać łyżkę jogurtu naturalnego do ciasta.

To idealny przepis, gdy masz ochotę na domowe pieczywo, ale nie chcesz czekać na wyrastanie ciasta! Bułeczki są szybkie, proste i pyszne – sprawdzą się zarówno na śniadanie, jak i jako zdrowa przekąska do pracy czy szkoły.

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • Wrap z serka wiejskiego w Air Fryer

    Wrap z serka wiejskiego z Air Fryer to prosty, zdrowy i elastyczny przepis, który pokochasz od pierwszego kęsa. Robi się go z zaledwie kilku składników, a mimo to smakuje naprawdę wyjątkowo. Jego delikatny smak i sprężysta konsystencja sprawiają, że idealnie sprawdzi się…

  • Przepis na jajka sadzone z Air Fryer

    Szukasz pomysłu na szybkie, lekkie i smaczne śniadanie, które z łatwością przygotujesz w swojej frytkownicy beztłuszczowej? Przepis na jajka sadzone w Air Fryer to idealne rozwiązanie! Dzięki tej metodzie przygotowania uzyskasz delikatne, ale jednocześnie dobrze dopieczone jajka z rozpływającym się…

  • Przepis na pieczony boczek w Air Fryer

    Jeśli szukasz przepisu, który połączy soczystość mięsa z chrupiącą skórką, pieczony boczek w air fryer będzie strzałem w dziesiątkę. Dzięki marynacie i odpowiedniej technice pieczenia, boczek zyskuje głęboki smak i miękką strukturę, która rozpływa się w ustach. Przygotowanie…

  • Przepis na jajka sadzone w papryce w Air Fryer

    Kto powiedział, że klasyczne jajka sadzone nie mogą mieć nowej, kolorowej oprawy? Dzisiejszy przepis na jajka sadzone w połówkach papryki w air fryerze to prosty sposób na wyjątkowe śniadanie, które zaskoczy twoich bliskich. Delikatne białko, płynne żółtko i soczysta,…

  • Tosty z jajkiem w środku z Air Fryer

    Szukacie pomysłu na smaczne i szybkie śniadanko? Mamy dla Was bardzo fajny przepis na tosty z jajkiem w środku. Są bardzo proste w przygotowaniu i pyszne, a zrobienie ich w Air Fryerze zajmuje dosłownie chwilę. Zachęcamy Was również do eksperymentowania ze składnikami….

  • Domowy chleb w Air Fryer

    Wstajesz w weekend rano i nie masz ochoty wychodzić, ale masze ochotę na ciepłe pieczywo na śniadanie? Ten przepis będzie idealny, bo wystarczy zaledwie półtorej godziny, aby cieszyć się pysznym i chrupiącym chlebem, który zrobimy samodzielnie we frytkownicy beztłuszczowej. Sam…

5 komentarzy

  1. ja zrobiłam wersję na słodko i do ciasta dodałam żurawine. Sama jestem ciekawa jak wyjdą. Jeszcze się pieką 😉

    1. Można stosować sodę zamiennie w proporcji 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej zamiast 1 łyżeczki proszku do pieczenia. Ale soda działa tylko w połączeniu z kwaśnymi składnikami i o tym warto pamiętać.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.