Obiady

Dorsz w cieście piwnym w Air Fryer

Podziel się przepisem

Macie ochotę na smaczną rybkę? Wypróbujcie dorsza w cieście piwnym. Ryba taka jest niesamowicie aromatyczna i wilgotna w środku. Nie bójcie się o alkohol, ten wyparuje podczas pieczenia, ale to, co zostanie, to chmielowy aromat. Dlatego wybierzcie swoje ulubione piwo do tego przepisu.

Przepis na dorsza w cieście piwnym z Air Fryera

Porcje

4

porcji
Czas przygotowania

15

min
Czas gotowania

18

min
Kalorie (porcja)

320

kcal

Składniki

  • 600 g filetów z dorsza

  • 1 szklanka ulubionego piwa

  • 1 jajko

  • 3 łyżki mąki

  • 3 łyżki skrobi kukurydzianej

  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

  • sok z 1 cytryny

  • sól

  • pieprz

  • oliwa z oliwek do spryskania

Przygotowanie

  • Zaczynamy od filetów, które myjemy, a następnie osuszamy. Możemy pokroić je w mniejsze kawałki, aby łatwiej się piekło i jadło.
  • misce wymieszaj wszystkie składniki na ciasto. Następnie wrzuć do niego kawałki dorsza i dobrze wymieszaj.
  • Wyjmij je z ciasta i przełóż do Air Fryera.
  • Spryskaj na koniec oliwą z oliwek w komorze frytkownicy beztłuszczowej i piecz 18 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.

Tak przygotowaną rybę możesz podać z ulubionymi dodatkami na obiad. Mogą to być ziemniaki, frytki lub kasza, a do tego surówka. Smacznego!

darmowy
e-book

15 łatwych przepisów na Air Fryer

Zapisz się do newslettera

i odbierz e-booka

Dołącz do naszej grupy na Facebooku z przepisami i poradami

Podobne przepisy

  • |

    Skrzydełka po koreański z Air Fryer

    Skrzydełka po koreańsku z Air Fryer to danie, które zachwyca wyrazistym smakiem i cudowną, lekko karmelizowaną skórką. Aromatyczna marynata z sosem sojowym, ostrygowym, miodem i przyprawami przeniesie cię wprost do azjatyckiej ulicznej knajpki, a jednocześnie przygotowanie zajmie niewiele…

  • Przepis na pieczone ziemniaczki z Air Fryer

    Pieczone ziemniaczki to idealny dodatek do obiadu, kolacji czy przekąska na spotkanie z przyjaciółmi. Przygotowane w air fryerze, są chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku – dokładnie tak, jak lubimy! Dzięki frytkownicy beztłuszczowej możesz cieszyć się ich wyjątkowym smakiem,…

  • Przepis na kotlety mielone z Air Fryer

    Kotlety mielone z Air Fryer to idealne rozwiązanie, gdy chcesz cieszyć się smakiem klasycznych mielonych w nieco lżejszej, mniej tłustej wersji. Dzięki frytkownicy beztłuszczowej uzyskasz soczyste wnętrze i chrupiącą skórkę bez nadmiaru oleju. Przepis ten z pewnością…

  • Makaron z sosem z pieczonych warzyw w Air Fryer

    Makaron z warzywnym sosem z Air Fryer to jedno z tych dań, które robi się szybko, prosto i… z tego, co akurat masz pod ręką. Uwielbiam takie przepisy – trochę marchewki, resztka papryki, kilka pomidorków koktajlowych i już…

  • Przepis na karpia pieczonego w całości w Air Fryer

    Jeśli szukasz pomysłu na wyjątkowy przepis na karpia, który przygotujesz w air fryer, ten sposób pieczenia to doskonały wybór. Karp z frytkownicy beztłuszczowej jest nie tylko chrupiący na zewnątrz, ale także wyjątkowo soczysty i delikatny w środku. Idealny na rodzinny obiad lub kolację…

  • Jak ugotować kaszę bulgur w Air Fryer

    Kasza bulgur, znana ze swojego delikatnego smaku i lekkiej tekstury, to prawdziwy skarb w kuchni. Chcesz przygotować ją szybko i bez zbędnego stania przy kuchence? Wypróbuj ten przepis na kaszę bulgur w air fryerze! To prosty sposób, aby cieszyć się…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Twoje komentarze są prywatne. Nie przechowujemy danych takich jak adres e-mail czy adres IP. Zapisujemy jedynie twój pseudonim i treść komentarza.